1. Cách mặc đồ tập gym đẹp cho từng dáng người

a. Dáng người quả lê

Bạn đã biết cách mặc đồ tập gym cho từng dáng người chưa? Nếu bạn thuộc dáng người quả táo bạn nên chọn một cái áo màu sáng để làm nổi bật phần thân trên của mình. Trông khi chọn một chiếc quần tập gym màu tối, ít hoa văn và đặc biệt cạp quần cao rất thích hợp với bạn.

b. Dáng người hình chữ nhật

Nếu bạn có một cơ thể hình chữ nhật bạn sẽ muốn mặc những trang phục có nhiều hoa văn, các đường cong với màu sắc được kết hợp một cách tinh tế.

c. Dáng người quả táo

Nếu bạn thuộc dáng người hình quả táo bạn nên chọn những chiếc áo đơn sắc và màu trung tín để cho đi phần thần trên khá to. Với quần bạn nên chọn những mẫu quần màu sắc nổi bật, các đường cut out, viền màu tạo ảo giác cho cơ thể của mình.

d. Dáng người đồ hồ cát

Đây là dáng người dễ chọn đồ nhất vì hình dạng cơ thể khá cân đối. Để tôn được dáng người đồng hồ cát bạn nên chọn những chiếc áo có cổ xẻ sâu, quần với các đường cut out ở hông.


4 hình dáng cơ thể trên đây hết sức phổ biến và tôi chắc chắn bạn thuộc 1 trong số 4 hình dáng cơ thể trên. Hướng dẫn cách mặc đồ tập gym đẹp trên đây rất đơn giản và bạn có thể áp dụng để chọn cho mình những bộ quần áo tập gym phù hợp nhất cho từng lich tap gym bạn đã được tư vấn trước đó.

2. Cách xác định chính xác dáng người của bạn

a. Cơ thể hình quả táo

  • Tay chân thon, cụ thể là cánh tay, nhưng vai rộng.
  • Trọng lượng tập trung xung quanh phần thân và ngực.
  • Mặc dù phần trên trông khá nặng nhưng chân của bạn rất thon và gọn.

b. Cơ thể quả lê

  • Phần cơ thể dưới của bạn: hông, đùi và mông trông đẩy đà hơn so với thân trên.
  • Vai hẹp hơn, dốc và không rộng bằng hông.
  • Đôi chân của bạn đôi khi chúng to hơn đáng kể, cơ bắp và đầy đặn hơn so với phần còn lại của cơ thể bạn.

>> NÊN XEM: Bí quyết chọn quần legging tập gym và yoga cực chuẩn



c. Cơ thể hình chữ nhật

  • Cách tốt nhất để xác định loại hình chữ nhật là đo. Khi đo, bạn sẽ nhận thấy vòng eo của mình nhỏ hơn vòng một ít.
  • Đứng thẳng lên và bạn không nên nhận thấy bất kỳ đường cong đáng kể nào quanh vùng eo.
  • Mặc dù là hình chữ nhật, bạn vẫn có thể có một bộ ngực to.

d. Cơ thể hình đồ hồ cát

  • Không giống như các hình dạng cơ thể khác, hình đồng hồ cát có vòng eo được xác định rõ rệt.
  • Nhìn vào gương, đường hông và đường ngực của bạn có cùng chiều rộng.

Trên đây thì đồ tập gym là những điều cơ bản nhất để chọn đồ tập theo dáng người. Mong bài hướng dẫn cách mặc đồ tập gym đẹp trên đây có thể giúp bạn chọn những bộ quần áo tập gym phù hợp với bạn và cũng thật fashion.