1. Justin Bieber


Thời điểm Justin Bieber mới trở thành ca sĩ và thành công với hit “Baby”, ngoại hình của cậu cũng trong giống như baby thực sự. Với thân hình gầy gò và kém lôi cuốn.

Nhờ nổ lự tập gym, Justin Bieber cuối cùng cũng đã đạt được thân hình 6 múi, ngực nở và gợi cảm.

2. James McAvoy


Giáo sư X, James McAvoy đời thực cũng có ngoại hình thư sinh y như trong phim. Với vóc dáng gầy gò và chỉ cao 1m7 khiến anh kémm phong độ.

Để nhập vai trong bộ phim “Split”, anh đã phải tập gym và tăng cân để có phù hợp vai diễn. Đồng thời cũng khiến ngoại hình của anh trở nên hấp dân hơn.

3. Mark Wahlberg


Thời điểm anh bắt đầu giảm cân, khiến anh trở nên hốc hác và già đi cả chục tuổi.

Nhưng hiện tại, anh đã lấy lại được thân hình vạm vỡ nhờ tân cân và tập gym.

4. Chris Pratt


Tập gym không chỉ để tăng cân mà còn có thể giảm cân. Chris Pratt là một ví dụ điểm hình.

5. Nick Jonas


Từ anh chàng có body không rắn chắc…..

Giờ đây độ hot của anh được thăng hạng nhờ sở hữu cơ bụng 6 múi và bắp tay cuồn cuộn.

6. Lee Soo Hyuk


Xuất phát điểm là người mẫu nên anh bộc phải ốm để phù hợp với các thiết kế của nhà thiếtt kế.

Nhưng khi anh đã lột xác không thể cưỡng lại được.

7. Siwon

Đây là một ví dụ chẳng cần thẫm mỹ….

Chỉ cần chăm tập gym.

8. Jay Park


Với chiều cao 1m70, Jay Park lại càng trông ốm tong teo khi sở hữu vẽ ngoài thư sinh.

Nhưng đó chi là quá khứ, Jay Park của hiện tại trông quá hấp dẫn với mọi cô gái.