Kinh nghiệm chọn quần áo tập gym nữ chuẩn nhất cho nàng
Th5
Là một tín đồ thể thao, chắc hẳn nàng hiểu được tầm quan trọng của việc chọn quần áo tập gym nữ phù hợp khi tập luyện. Tuy nhiên, không phải bạn nữ nào cũng biết cách trang bị cho mình những bộ đồ tập gym nữ vừa thời trang, vừa đảm bảo sự thoải mái tối đa. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây từ thegioidotap để nắm 4 bí quyết hữu ích này nhé!
Nội dung
1. Chọn quần áo tập gym nữ theo dáng người
1.1. Dáng người quả lê
Dáng người hình quả lê có phần thân trên (gồm ngực, lưng và bụng) nhỏ, còn phần hông, đùi và mông to. Do đó, bạn nên ưu tiên chọn đồ tập gym nữ với áo tập màu sáng tạo điểm nhấn, trong khi quần tập nên chọn tối màu nhằm tạo cảm giác gọn gàng hơn.
Dáng người quả lê (Nguồn: Internet)
1.2. Dáng người tam giác ngược
Trái ngược với dáng người quả lê, dáng người hình tam giác ngược lại có phần thân trên (vai, ngực) to nhưng mông và đùi lại tương đối nhỏ. Giải pháp cho trường hợp này là bộ quần áo tập gym nữ gồm áo phông cổ tròn, có tay đi kèm quần tập gym dáng ôm, có điểm nhấn ở hông và eo thì càng tốt.
Dáng người tam giác ngược (Nguồn: Internet)
1.3. Dáng người chữ nhật
Với phần thân trên và dưới gần như bằng nhau, không có đường cong rõ rệt, người có dáng hình chữ nhật nên mặc quần áo tập gym nữ với điểm nhấn tại vùng cổ, ngực và eo để cho cảm giác mềm mại hơn chẳng hạn như áo ba lỗ, áo bra thể thao, áo croptop thể thao… Riêng quần tập gym thì kiểu nào cũng được nhưng nên có màu nổi một chút để phần thân dưới trông đầy đặn hơn.
Dáng người chữ nhật (Nguồn: Internet)
1.4. Dáng người đồng hồ cát
Dáng người đồng hồ cát là mơ ước của nhiều cô nàng khi cơ thể có sự cân đối, đường cong rõ ràng.Nếu bạn là người may mắn sở hữu kiểu dáng người này, bạn có thể thoải mái lựa chọn quần áo tập gym nữ theo sở thích của bản thân. Song màu sắc của trang phục nên hài hòa và phù hợp với tone da của bạn.
Dáng người đồng hồ cát (Nguồn: Internet)
2. Chọn quần áo tập gym nữ theo chất liệu
Quá trình tập luyện đòi hỏi nhiều bài vận động với cường độ cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nên chất liệu quần áo tập gym nữ cần co giãn, thấm hút mồ hôi tốt và thông thoáng. Một số lựa chọn nổi bật cho đồ tập gym nữ gần đây có thể kể đến như:
– Vải tổng hợp Polyester/Spandex/Microfiber: Vừa thấm hút tốt, vừa thông thoáng.
– Vải cotton: Mềm mại, an toàn cho da, thấm hút tốt nhưng khó thoát ra, gây nặng nề, ẩm ướt khi tập.
Lời khuyên dành cho nàng là nên chọn vải tổng hợp có chứa thành phần cotton cho đồ tập gym nữ như Polypropylene hay Spandex, vì chúng vừa mềm mại, hút ẩm tốt và vừa thoáng khí.
3. Chọn quần áo tập gym nữ theo thời tiết
– Mùa nóng: Đây là giai đoạn bạn có thể thoải mái lựa chọn mọi kiểu dáng quần áo tập gym nữ mà mình thích như áo croptop, áo bra, áo thun, quần short, quần legging… Điều kiện là những thiết kế này nên thấm hút và thoáng khí vì cơ thể ra nhiều mồ hôi do vận động thường xuyên giữa thời tiết nóng bức.
Áo croptop & Quần legging thích hợp cho mùa nóng
Mua ngay: Set Đồ Tập Gym Nữ Croptop Icado AT12 Quần Legging Icado AT12
– Mùa lạnh: Thời tiết vào mùa đông yêu cầu bạn phải sử dụng quần áo tập gym nữ giữ ấm được cho cơ thể, song cũng phải thoáng khí nhằm tránh để mồ hôi thấm ngược vào da. Theo đó, bạn hãy mặc nhiều lớp đồ tập gym nữ mỏng chồng lên nhau, ví dụ như áo bra, áo thun mỏng và kế đến là áo khoác nhẹ. Trong quá trình tập, bạn có thể tháo bớt ra dễ dàng nếu thấy nóng.
Bạn hãy mặc nhiều lớp đồ tập gym nữ mỏng chồng lên nhau vào mùa lạnh
Mua ngay: Áo Khoác Tập Gym Nữ PAVO AT1
4. Chọn quần áo tập gym nữ theo bộ môn tập
Một yếu tố quan trọng khác mà bạn cần cân nhắc khi mua đồ tập gym nữ chính là bộ môn bạn muốn theo đuổi, vì từng bộ môn có những yêu cầu riêng về trang phục nhằm đảm bảo hiệu quả cao nhất.
- Yoga: Bộ môn đòi hỏi việc căng và giãn cơ liên tục, thích hợp với những bộ quần áo tập gym nữ có độ co giãn tốt.
Yoga thích hợp với những bộ quần áo tập gym nữ có độ co giãn tốt
- Cardio: Bài tập đốt mỡ cần vận động nhiều và thường xuyên nên đồ tập gym nữ phải thấm hút mồ hôi, thoáng mát.
- Tập mạnh: Bạn là gymer đang thực hiện các bài tập hình thể mạnh, hãy xem xét việc lựa chọn áo thun/ba lỗ và quần short ngắn/legging để hỗ trợ tập luyện tốt hơn.
Như vậy, bài viết trên đã mang đến cho bạn 4 bí quyết chọn quần áo tập gym nữ được nhiều người áp dụng hiện nay. Bên cạnh đó, nếu bạn đang tìm kiếm một địa điểm đáng tin cậy để mua quần áo tập gym nữ, phụ kiện tập gym chính hãng với mức giá cạnh tranh. Hãy đến ngay thegioidotap.vn để được hỗ trợ!
Xem thêm:
Bình luận về bài viết