Những mẫu ÁO TẬP GYM NỮ không bao giờ hết HOT

Những mẫu áo tập gym nữ hot nhất

• Áo thun tập gym nữ

Áo thun tập gym nữ có nhiều loại cho các bạn nữ lựa chọn như: áo tập gym nữ tay dài, áo tập gym nữ cọc tay,… tùy vào bài tập hoặc thời tiết bạn có thể chọn cho mình chiếc áo phù hợp nhất.

Áo tập gym cọc tay bạn có thể mặc hàng ngày, vào thời tiết mát mẻ hoặc nóng bức. Loại áo này cũng được nhiều chị em lựa chọn vì độ phổ biến, dễ mặc và không lộ nhiều da thịt.

Áo tập gym nữ tay dài thích hợp mặc vào những ngày gió nhiều, mưa và không khí lạnh. Loại áo này giúp bạn giữ ấm cũng như che chắn vùng da có thể tiếp xúc với nước mua, không khí lạnh.

• Áo ba lỗ tập gym nữ

Áo ba lỗ là loại áo không cổ, không tay và thường bó sát vào cơ thể bạn. Loại áo này thích hợp cho bạn nữ lựa chọn khi vào thời tiết nắng nóng của mùa hè. Đây sẽ là một lựa chọn mới lạ cho những ngày bạn cảm thấy nhàm chán với những chiếc áo thun tập gym thông thường.

• Áo bra tập gym nữ

Nếu bạn đã tập gym thì nên sở hữu cho mình ít nhất một chiếc áo bra tập gym cho mình. Dùng cả ngày cũng không nói hết được công dụng của áo bra tập gym. Nó hỗ trợ bạn nâng đỡ tốt nhất phần ngực, định hình khuôn ngực, hạn chế chảy xệ do vận động mạnh. Áo bra tập gym cũng có khá nhiều mẫu cho bạn lựa chọn như: áo bra cơ bản với dây bản thông thường, áo bra nhiều dây, áo bra đan chéo, áo bra dệt kim,…

• Áo tanktop tập gym nữ

Nhiều bạn sẽ nhầm lẫn giữa áo tanktop tập gym nữ với áo ba lỗ tập gym nữ. Áo tanktop tập gym nữ không có tay, không cổ, đặc biệt áo có form rộng hơn áo ba lỗ. Áo tanktop được nhiều bạn xem như là áo khoác ngoài khi mặc bra sport. Đặc biệt áo có phần khoét khá sâu xuống tận eo. Vì thế, khi lựa chọn mẫu áo này với những ngày tập đơn giản và không cần dùng đến quá nhiều máy tập hoặc tạ.

Tại sao bạn cầm một chiếc áo tập gym nữ

• Áo tập gym giúp các bạn nữ ngăn ngừa chấn thương

Mặc áo phù hợp là điều tối quan trọng khi bạn là người thích tập gym. Nhiều chấn thương khi tập gym xảy ra do thiếu thiết bị thích hợp, bao gồm cả quần áo. Cho dù bạn tham gia vào bài tập nào, bạn nên chọn áo tập gym cho bài cụ thể đó.

Tôi khuyên bạn nên đầu tư vào áo tập gym chất lượng tốt, loại áo giúp tăng lưu thông và lưu lượng máu đến tim, cung cấp nhiều oxy cần thiết cho các cơ hoạt động, giảm mệt mỏi và đau nhức bằng cách quản lý sự tích tụ axit lactic, giúp cải thiện sức mạnh, sức bền và hồi phục.

• Áo tập gym giúp bạn không bị hạn chế khi tập luyện

Chất liệu nhẹ và áo tập được thiết kế tốt sẽ mang lại cảm giác như một làn da thứ hai, đảm bảo bạn không cảm thấy bị hạn chế trong khi tập luyện. Tập gym với tinh thần thoải mái hoàn toàn sẽ cho phép bạn hoàn toàn tập trung vào nhiệm vụ trước mắt và rèn luyện hết khả năng của mình. Lựa chọn áo tập gym chất lượng cho phép vận động hoàn toàn là vô cùng quan trọng, vì vậy khi chọn áo tập, hãy chú ý đến thiết kế và cách may.

• Áo tập gym chất lượng giúp bạn tự tin hơn

Áo tập gym chất lượng có thể nâng cao sức mạnh trong cuộc sống hàng ngày và khi tập thể dục, góp phần vào mức độ tự tin của bạn. Thật vậy, thậm chí còn có một hiện tượng tâm lý được gọi là “nhận thức mặc quần áo” cho thấy rằng trang phục mà một người mặc có thể gây ra những thay đổi về tinh thần ảnh hưởng tích cực đến hiệu suất và mức độ tự tin của họ.

Nói một cách dễ hiểu, khi bạn trông đẹp hơn, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, vì vậy đầu tư vào một chiếc áo tập gym khiến bạn cảm thấy phần nào có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong phòng tập và thực sự chinh phục được buổi tập.

Hướng dẫn lựa chọn kiểu áo tập gym nữ phù hợp

• Lựa chọn thương hiệu uy tín

Điều đầu tiên bạn sẽ nhận thấy khi bắt đầu mua sắm áo tập gym nữ là chúng có thể cực kỳ mắt, đặc biệt nếu đó là  áo từ các thương hiệu nổi tiếng thế giới như Nike hoặc Lululemon. Tốt nhất là bạn không cần phải chi khá nhiều để tìm những chiếc áo tập tốt khi bạn có thể lựa chọn các thương hiệu bình dân hơn như vãn có xuất sứ rõ ràng như Icado và Pavo.

• Lựa chọn áo có màu sắc phù hợp

Nhiều người có xu hướng mặc đồ tối màu khi tập luyện. Tuy nhiên, màu sắc tươi sáng hơn có thể cải thiện tâm trạng của bạn về mặt tâm lý, đó là lý do tại sao bạn nên mua áo nhiều màu sắc hơn. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể có bất kỳ trang phục màu đen nào, nhưng hãy cố gắng kết hợp nó.

• Lựa chọn áo tập gym dựa theo tính linh hoạt

Một mẹo khác để chọn áo tập gym nư phù hợp là nghĩ về các chuyển động bạn thường làm. Áo tập luyện sẽ cho phép bạn linh hoạt, vì vậy hãy chọn những loại áo lý tưởng cho bất kỳ bài tập nào bạn định thực hiện. Nếu bạn tập các bài tập nặng và cần nâng đỡ ngực hãy chọn những chiếc bra sport có độ nâng đỡ cao thay vì nâng đỡ nhẹ nhàng.

• Lựa chọn áo tập gym vừa vặn

Bạn nên chọn áo tập gym vừa vặn với cơ thể của mình, vừa giúp bạn hoạt độngm di chuyển tốt vừa giúp ngăn vướng vếu vào máy tập. Mặc một chiếc áo tập gym vừa cũng giúp bạn tự tin hơn khi thực hiện các động tác tập luyện hàng ngày.

• Lựa chọn áo có độ thoáng khí cao

Lựa chọn áo tập gym các bạn nữ nên chú ý đến độ thoáng khí và thoát hơi của chúng. Tất nhiên bạn sẽ không muốn mặc một chiếc áo tập đầy mồ hôi, nặng nề và ẩm ướt. Hãy tránh xa những chiếc áo là từ chất liệu cotton, thay vào đó là những chất liệu như spandex, polyester,… chúng sẽ giúp bạn thoải mái, khô thoáng hơn.